西兰花营养丰富,含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素,,营养成份位居同类蔬菜之首,被蘸酱油的西兰花的步骤:蘸酱油的西兰花的做法,锅里水烧开,西兰花放进去,十秒后用漏勺捞出。装盘,上边浇一点酱油。从下水到出水,最多一分钟。...