西兰花营养丰富，含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素，，营养成份位居同类蔬菜之首，被蘸酱油的西兰花的步骤：蘸酱油的西兰花的做法，锅里水烧开，西兰花放进去，十秒后用漏勺捞出。装盘，上边浇一点酱油。从下水到出水，最多一分钟。...
