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篮球的防守技术怎么样提高

因此我们在练习防守的时候,要也做好这一点。以上就是篮球的防守技术怎么样提高的相关内容介绍了,,通过以上的相信大家都有所了解了,希望能够帮助到大家。一个合格的防守球员,篮球的防守技术怎么样提高,要有一个攻防转换的思维,在我们防守的时候,要随时思考找到对方的破绽,然后伺机展开自己的进攻,因此当防守完毕的一刻,要立即开始找进攻的位置,攻防转换一定要快速。防守主要是看对方的眼神,防守技术的好的nba巨星,巴克利就专门说过,盯着对方的眼睛,就可以看出他下一步的动作,判断出对方要做什么。一个新手打篮球的时候,防守的练习,最好是一对一进行练习,一个人持球进攻,另外一个人专门负责防守,这样你可以在实践中得到...

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