鹌鹑蛋：面部易长黑斑；吃了香菇能喝羊奶吗，油菜：防止便秘；香菇能同吃的最佳搭配食物：牛腩：易于消化；，牛肉：易于消化。鸡腿：提供高质量蛋白质；鳕鱼：补脑健脑；吃了香菇能喝牛奶的，香菇与牛奶并不相克。...
