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怎么做肥而不腻的五花肉?

放入锅中焯水,冰糖溶化变成深褐色;水量刚没过肉块。怎么做肥而不腻的五花肉放入肉块氽烫约钟,八角炒出香味,加盖大火烧开后,

材料:五花猪肉、大葱、姜片、八角、冰糖、盐适量、生抽匙、老抽适量、料酒匙、清水l。

步骤:

先将五花肉切成米大小的块,放入锅中焯水,去掉五花肉的油脂;

锅内烧开水,放入肉块氽烫约钟,捞起洗净备用;

锅内放匙油,放入小块冰糖中小火炒糖色。至锅内开始冒烟时,冰糖溶化变成深褐色;

先加入大葱,姜片,八角炒出香味,再加入五花肉小火煸炒;

煸炒至五花肉出少许油脂,并均匀上色;

加入清水,水量刚没过肉块。放入盐、生抽、老抽、料酒;

加盖大火烧开后,转小火焖约钟,当汤汁剩三分之一时把姜片、八角、大葱夹出;

约钟时,开盖中火将汤汁煮至浓稠即可。

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