强拉眼皮。早起母牛先得露。一天少疲老。有关早起的谚语早睡早起，富裕、聪明、身体好。使人健康、富有而聪明。
早起做早操，一天精神好。
早睡早起，精神百倍。
早睡早起，清爽欢喜；迟睡迟起，强拉眼皮。
早睡早起，赛过人参补身体。
早睡早起，富裕、聪明、身体好。
早睡早起，没病惹你。
早起母牛先得露。
一年之际在于春，一日之际在于晨。
早睡早起，使人健康、富有而聪明。
早起的鸟先得虫；捷足先登。
早起动动腰，一天少疲老。
早起的鸟儿有虫吃。
