腰围64是多大

腰围。如何维持正常腰围？腰围64是多大，腰围指的是人体腰部的尺寸，它是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标，腰围越大，说明腰部脂肪越多，若过于肥胖，，便容易影响身体健康，患上心血管疾病、心脏病等多种症状。测量腰围时，被测量者要采取垂直站立的姿势，身体放松，双脚分开m左右，保持正常呼吸，用软尺在肚脐上方米处水平围绕一圈，即可得到正确数据。...