功效：苦瓜含有一种具有明显抗癌功效的活性蛋白质，排清毒素更好瘦，能够激发体内免疫系统防御功能，增加免疫细胞活性，清除体内有害物质。樱桃是目前公认的具有帮助人体去除毒素及不洁体液的水果，同时对肾脏的排毒具有相当功效，，而且还能有温和的通便作用。功效：黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素，所含维生素c的含量比西瓜高5倍，能美白皮肤，使其保持弹性，抑制黑色素的形成。白萝卜，红萝卜，小萝卜也具有上述功效。而且吃黄瓜有助于化解炎症，还能抑制糖类物质转化为脂肪。荔枝：味甘，酸，性温，是解毒止泻，生津止渴，排毒养颜的理想食物。西柚大家早早便知西柚卡路里极低（查看西柚的卡路里），多吃也不会肥，但它...
