这几天的饮食，特别重要。那么，中伏天下雨，中伏忌什么宜什么，是一件好事情吗？而在夏季，能够开胃的蔬菜选择还是比较多，中伏下雨是怎么回事，像是苦瓜、苦菜等一些苦味的食物。中暑，是一件忌讳的事情。今年的三伏天也要知悉具体的时间：初伏，7月16日到2021年7月25日，共10天。一旦出现全身明显乏力、头昏、心悸、胸闷、注意力不集中、大量出汗、四肢麻木、口渴、恶心等症状时，多为中暑先兆。只是，如果三伏天饮食量太少，身体热量补充太少的话，是很容易导致中暑的。可以吃一些酸的，也是可以开胃的好食物。平时要多喝水。末伏，2022年8月15日到2022年8月24日，共10天。中伏忌这些在夏日的高温天气下，很多...
