睡眠好了，用护肤品的效果会更好，充足的睡眠可以更好修复美容皮肤，淡化痘印。多做补水面膜。食补护理都要做好，淡化痘印除了皮肤外要补水，内也要喝水。怎样消痘印最好的方法，通过运动，汗腺把毒素排出去，达到一个美容修复排毒的效果。内外补水才能达到一个全面修复皮肤的痘印，水是最好的美容剂。多吃水果蔬菜。内服胶原蛋白可以很好修复痘印，让皮肤重建网格，恢复皮肤弹性。吃胶原蛋白的食物还有保健品，如猪蹄，鸡肉的皮等。...
