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怎样舒缓生活压力

要认识到心理医生的重要性,,必要时多请教心理医生,对自身的心理调节是百利而无一害的。需要一个好的积极的心态,怎样舒缓生活压力,有战胜这些困难的勇气和信心,遇到困难,要坚决的战胜它,有不服输、不认输的豪言壮志。需要谦和的工作态度,多学习他人的长处来弥补自身的缺点,“取长补短”,相互促进。...

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