那就别指望他们会冷静下来。或是身体出现了不适,怎样应对小孩子闹脾气
好好谈一谈,保持冷静,才能妥善应对小孩子闹脾气。最糟糕的情况莫过于家长对闹脾气的孩子发脾气。孩子是需要人去安抚,尤其是发脾气的时候,如果你不能好好安抚他,那就别指望他们会冷静下来。深呼吸几次,至少过几秒后,才做出反应。
确保孩子的需求得到满足。孩子闹脾气不一定是为了“得到自己想要的”,有可能是受挫了,没有得到必要的关注,或是身体出现了不适,也许孩子正在长牙、尿布脏了或是困了需要午睡。在这种情况下,不要试着和他谈条件,只要满足他的需求,他就不生气了。比如你带着孩子外出,随身带着健康的零食,以免他因为肚子饿而闹脾气。
问问他到底怎么了。孩子渴望有人倾听他们的想法,但只懂得用发脾气来表达自己。认真看待孩子,询问他到底怎么了,仔细聆听他的回应,也许有所帮助。这也不是说孩子要什么就给什么,而是以尊重的方式听他把话说完,就像你对待别人一样。不管孩子想要新玩具,或不想上学,他们有权表达自己的想法。而你答不答应是另一回事。
给予清楚的解释,不要只会说“不”。许多家长只会说“不”、“我说了算”,而不解释其中的原因。就是这种回答让孩子感到挫败。你不需要长篇大论地解释,只要为自己的举动提供一个理由,帮助孩子理解及更好地掌控整个状况。比如,小孩子可以少量吃糖。因为过多的吃糖是有危害的,因此要控制孩子吃糖才行。吃糖多对孩子的牙齿和健康有危害。而且吃过多含糖的食物,也有可能会引发肥胖。
提供几个应对方式供孩子选择。可以告诉他让他安静下来,不然的话就回到自己房间里去。你给他一个选择,要么控制自己,要么回到不会影响别人的地方。如果他做了正确的选择(冷静下来),记得表扬他,可以谢谢他接受了你的选择,没有继续哭闹。相反,如果他继续选择不高兴,告诉他后果,而且要说到做到。比方说,把带他回房间,坚决要求他待在那里,冷静下来才能出来。用这个方法管教左右小孩,比小孩容易多了,所以越早开始管教孩子越好。
坚持你的立场。和孩子谈话时,你可以有同理心,但态度要坚决。平静地做出解释后,不要让步。孩子也许会立刻安静下来,也许不会,但他总会记住闹脾气并不能让他如愿以偿。下次他想要某个东西时,就不太可能闹脾气了。
防止孩子受伤。有的小孩子在发脾气时会动作很大。如果你的孩子是这样,一定要注意附近危险物品,帮助他避开危险。孩子闹脾气时,尽量不要抓着他,但有时候这也是必要的手段,而且带有安抚作用。温柔但坚定地抱住他,不要太用力。好好安慰他,尤其是如果他因为失望、挫败或不熟悉的环境下而闹脾气。
不要发脾气。你必须以身作则,给孩子示范良好行为。如果你也开始发“大人”的脾气,大呼小叫的,孩子会认为在这个家做出这类行为,是可以接受的。控制自己并不容易,但你还是得为了自己和孩子,尽量保持冷静、镇定。必要时,花几分钟让自己平静下来。在这期间,让伴侣或其他负责人照看孩子。也不要打骂孩子,以这种方式失控,只会让孩子感到迷茫,而且怕了你。你和你的伴侣也需以身作则,示范如何良好地沟通和处理挫折。别在孩子面前吵架,或是一不称心就生气不高兴在孩子身上出气。