燕麦片的功效和作用：燕麦片的功效和作用，把燕麦片、中筋面粉、水和酵母放在一个容器中，混合成团之后揉成光滑的面团。燕麦红豆包子的家常做法，⑴首先我们先做红豆馅，把红豆清洗干净，加入适量的水用高压锅煮钟。⑵煮好之后把红豆捞出，沥去多余的水分，加上白糖混合均匀，放入冰箱冷藏。包子蒸好之后不要立刻取出，在锅里面焖两分钟再取出。可以用来做包子馅，也可以做成红豆牛奶冰，还能干吃。⑹包好的燕麦包子放在蒸笼里面醒发钟。主料：中筋面粉...
