阳虚的人日常饮食宜多吃食性偏温热的食物，粮食类的有面粉、高粱、糯米等，阳虚时间长了会导致阴虚吗，肉类的有羊肉、牛肉、鸡肉、狗肉等，鱼类的有草鱼等，蔬菜类的有韭菜、芥菜、香菜、南瓜、生姜等，坚果类的有核桃、松子、腰果等，水果类的有荔枝、龙眼、桃子、橘子、樱桃、石榴等。阳虚的人平常应该多吃什么，中医认为“春夏养阳，秋冬养阴”对人体防病保健具有重要指导意义，春时阳生，夏时阳盛，在春夏养阳以养阳之生长；秋时阴收，冬时阴藏，秋冬养阴以养阴之收藏，顺从四时阴阳变化来调理体质，对自身阳虚症状是有很大改善作用的。阳虚的人平常应该多吃什么？那么，阳虚时间长了会导致阴虚吗？阳虚的人平常除了适合吃上述食物外，也要...
