杏仁的食用方法：杏仁的作用：甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润，，有补肺作用。打成豆浆喝。杏仁的功效与作用及食用方法，杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分，能够降低人体内胆固醇的含量，显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。杏仁还有抗肿瘤作用，杏仁抗肿瘤作用是由于苦杏仁中含有一种生物活性物质苦杏仁苷，可以进入血液专杀癌细胞，而对健康细胞没有作用。...
