最后带渣食用（渣富含石斛纤维素）。鲜石斛怎么吃，取10-20g鲜品，洗净加水拍裂久煮，作茶饮用，可煮数次。鲜石斛的吃法，取10-20g鲜品石斛须洗净，拭去质角层。取10-20g石斛鲜品，洗净直接食用。泡酒，取10-20g洗净去角质层、切碎拍破、单味或和其他物料一起浸入40度以上酒中，3个月后即可饮，泡酒比例：10g石斛兑50g酒，也可加入枸杞15g、新开河红参15g同泡。...
