水煮蛋的营养

水煮鸡蛋是最有营养的吃鸡蛋的方法。鸡蛋中含有较多的维生素b可以分解和氧化人体内的致癌物质。，防治动脉硬化。延缓衰老。水煮蛋的营养，健脑益智。鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用。预防癌症。...