糖两勺,如何做好一碗好吃的茴香面 香菇,操作方法:放生抽、糖、醋等。
茴香面的做法:
茴香面是一道主要以面条、茴香、肉为材料,辅之鹌鹑蛋、豆腐、香菇等食材制作而成的面食。
主料:茴香,青椒,面条, 香菇,豆腐,海带,鹌鹑蛋。
辅料:生抽一勺,醋,糖两勺,水一碗 ,香油。
操作方法:
首先洗干净茴香、青椒,并将二者切碎,条块状皆可,再洗干净香菇并切片,将豆腐、海带切成丝。
烧开水,先放茴香、青椒煮,过一两分钟,放生抽、糖、醋等。
煮步骤同时,将之前切好的海带丝、香菇、豆腐丝焯水,煮熟面条,放上食材拼盘,最后浇上茴香汁。
营养成分:
茴香菜中富有有丰富的维生素、胡萝卜素以及纤维素。
鹌鹑蛋含有很高的营养成分,高过任何禽蛋,超过鸡蛋含量的维生素a。