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怎么减下腹部的肉,女性下腹部胖是什么原因分析

饮食不当。女性下腹部胖是什么原因分析,这让女性朋友严重缺乏运动,身体缺乏运动的话,多余的热量和脂肪无法得到分解,下腹部肥胖也就成为了情理之中的事情了。女性朋友要加强运动,怎么减下腹部的肉,尤其是要多做有利于瘦腹的运动,例如是仰卧起坐等,长期坚持做运动是瘦腹的一大法宝。因此女性朋友们务必要改变不良的饮食习惯,特别是别吃多油高脂的洋快餐,注意饮食健康才是瘦腹的关键所在。缺乏运动。脾胃虚寒让脾胃根本没有能力消化吃进来的食物,使得食物转变成脂肪堆积在腹部,造成下腹部长满赘肉。...

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