将牛腩切块放入开水中飞水一次，，然后去掉血水。立马转移阵地，打开煤气炉，牛腩如何做更好吃，放上炒锅，加入橄榄油，烧热油到熟。用大火煮开后调成小火，慢慢炖到汤汁变得浓稠，收汁完成之际就可以关火出锅了。加入黑胡椒和番茄酱，翻炒均匀后，加入些许食盐调味，感觉自己喜欢哪个咸度就ok了。...
