但是蓝莓和猕猴桃都属于凉、寒类的水果，猕猴桃和蓝莓可以一起吃吗蓝莓避免与高钙食物一起吃，如果想强化钙质，反而对身体有害。
猕猴桃和蓝莓可以一起吃，但是蓝莓和猕猴桃都属于凉、寒类的水果，最好能同时配合吃点龙眼、山竹类温热的水果。
食用蓝莓需要注意以下事项：
蓝莓不能与乳制品一起吃，蓝莓中的一些成分，会导致蛋白质的凝固，因此，不能与牛奶等乳制品一起吃。
蓝莓避免与高钙食物一起吃，蓝莓可的草酸盐，会影响人体对钙的吸收，因此，如果想强化钙质，避免将蓝莓与钙片、芝麻、牛奶等等高钙食品一起吃，间隔时间不能少于时。
食可而止，每次吃蓝莓不得过多，即可。由于蓝莓中的含中草酸盐，过量食用，会在体内产生结晶体，反而对身体有害。
腹泻者慎吃，蓝莓属于一种高营养含量的水果，有通利便利的功效，对于本就患有腹泻者来说，会加重病情。
糖尿病人慎吃，蓝莓中含有一定的糖分，所以糖尿病人不适合吃蓝莓。
肾脏或胆囊疾病慎吃，这类疾病患者要避免吃太多蓝莓，会加重病情症状。
