蛋白质，，饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。锌主要存在于木耳、海带等食物中。受伤了能不能吃黄豆，脂肪，脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。存在于各种蔬菜、水果中，大枣、辣椒是维生素c的宝库。葡萄糖，糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。适宜伤口愈合的食物：...
