体寒的人：体质虚寒，莲子适合什么人吃，脾胃寒冷的人不宜大量吃莲子，更不适宜喝莲子心。大便干燥的人：莲子涩肠止泻，大便燥结者及痔疮者不宜大量食用。哪些人不适合吃呢，不能与蟹、龟类食物同吃：任何体质的人，吃莲子的时候，都注意不要与蟹、龟类食物一起吃，否则会带来一些不良反应。腹部胀满的人：因饮食停滞所致的脘腹胀满、各种慢性胃炎性病变，不适大量吃莲子。...
