分站位联防和对位联防，联防是什么意思而且攻击性稍弱，就是盯人以防人为最终目的，也很少有人长时间地使用对位联防。
联防，顾名思义，乃联合防守之意。分站位联防和对位联防，如果与盯人结合，还可以变化成混防，联防与盯人的最大不同，就是盯人以防人为最终目的，而联防则以防球为最终目的。对位联防则以固定人员固定防守一定区域的方式进行防守，不容易读解而且变化多端，可随时变成盯人和站位联防，但因为对球队默契和个人能力要求太高，而且攻击性稍弱，对于打快节奏的比赛不利，而较少被强调个人能力和快节奏的nba教练使用，即使在美国以外的地区，也很少有人长时间地使用对位联防。
运用：对方中远距离投篮不准而内线威胁较大时。
对方个人突破能力强而本队个人防守能力不足时
本队犯规较多而为保存实力时。
对方不适应或有策略地改变防守战术时。
对方比分落后而急于求成时。
为了有组织地争抢篮板球和发动快攻时。
