把醋和盐用水溶解，然后往脸上擦几次。再加入少量水。军训后怎么变白每日数次，
军训晒黑后变白的秘诀：
把醋和盐用水溶解，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次。
用草莓炸成汁，放上蛋清。每擦一次。
用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，然后往脸上擦几次。
将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。钟后洗掉。
将番茄捣烂，滤汁涂于脸部，钟后洗净，每日数次，可使皮肤变白，还兼治雀斑.。
白菜帮切成片状，贴于面部，有使黑色皮肤转白的功用。
