把时间和学习的主动权还给学生，是克服应试教育、培养创新人才的本质需要。教师工作体会“减负”是减去过重的、减负不能减责不必要的负担，怎样做才是真正的减负？变“要我
如今，“减负”已成为教育系统的一个热点话题。为什么要减负？怎样做才是真正的减负？减负后该怎样做？这些是我们广大教师应该认真思考的问题。
全面实施素质教育，必须把学生过重的课业负担减下来，把时间和学习的主动权还给学生，让学生在自由宽松的空间里，发展个性、增长才干，在老师科学的指导下，变“苦学”为“乐学”，变“死学”为“活学”，变“要我学”为“我要学”，变“被动接受”为“主动获取”，变“学会”为“会学”。这是实施素质教育的突破口，是深化教育思想、转变教育观念的一次升华，是克服应试教育、培养创新人才的本质需要。
我认为，“减负”绝不能简单的理解为减轻书包重量、晚到校、早放学、少留作业。我们不能从一个极端走向另一个极端，否则会严重影响教育教学质量的提高。“减负”的灵魂是减掉那些妨碍学生身心健康和全面发展的过重负担，反对题海战术、机械模仿、死记硬背、加班加点。让学生获得更多的主动发展的机会，培养创新和实践能力，培养刻苦钻研、积极探索的精神。从这个意义上讲，“减负”是减去过重的、不必要的负担，必要的负担还要保留。例如，刻苦学习、不怕困难、勇于探索、勇于创新的精神以及对社会、国家、家庭、个人前途的责任不但不能减、不能丢，还要发扬光大和进一步加强。试想，不经过艰苦的学习和锻炼，怎能增长才干、提高能力？怎能迎接新世纪的挑战？不经过一定的挫折教育，怎能提高自身心理承受能力？没有了责任，怎会有学习的动力？
过重的负担减下来了，学生自由支配的时间多了，学生是怎样做的的呢？我痛心的看到，有的学生课堂上听讲不认真了，作业不做了，负担减到了“零”，成绩严重滑坡。还有的学生，走出校门离开老师，走出家门离开父母，就变得不明是非，无所事事，把时间打发在游戏厅里，或三个人一帮、五个人一伙聚在一起逛街、扯皮，熟不知，一天、一周、一月、一年、三年，瞬息即逝。把青春、前途做赌注，结果输了个净光，给自己和父母带来巨大的心理和经济负担。真可谓，旧的负担减去了，新的负担又来了。
我想，作为一个有责任心的教师，面对如此情况，应该做好“减负”后的“增负”工作——增强教师自身和学生的责任感；增强学生自我控制、自我教育能力及抵制不良诱惑的免疫力；激发学生学习的积极性和主动性，提高学习效率，尤其是提高课堂、自学的效率，让学生成为学习的主人和课堂上的主角。
“减负”不能“减责”啊！
