做法：将百合用清水浸泡一夜，次日将百合连同清水一起倒入沙锅内，冬天喝什么下火，再加半碗多清水，煮一个半小时，待百合已烂，加入去皮核切块的雪梨及冰糖，再煮钟即成。三款下火汤推荐给你，雪梨、青萝卜去皮、切块；猪瘦肉切小方块状；红枣去核。材料：雪梨、青萝卜、红枣、猪瘦肉、生姜。百合雪梨汤莲子银耳汤做法：银耳用清水泡开，将底部泛黄的硬结剔出，撕碎备用。雪梨青萝卜炖猪瘦肉功效：雪梨入汤有润肺、化痰、止咳、清心、降火的功效，而青萝卜入汤清润可口，又能宽中下气、健脾胃，合而炖猪瘦肉，能清心润肺、清燥除烦。...
