玉米富含膳食纤维具有促进胃肠蠕动的功效，看了就知道，可以有效防治便秘、肠炎、肠癌等。玉米中含有多种维生素和膳食纤维能消除肥胖人的饥饿感起到帮助减肥的功效玉米的功效与作用及营养价值，玉米具有利尿降压、止血止泻、帮助消化的功效，对胃口不好的人，特别是老年人、儿童、久病在床的人要多食玉米或者玉米粥。...
