最后撒上椒盐,翻匀后就可以出锅装盘。芋头简单家常做法步骤,准备大蒜几粒,拍扁切成蒜末备用。因为芋头中富含维生素a、b族维生素、蛋白质、钙、镁等营养素,吃芋头有哪些好处,所以对提升免疫力、增强体质也有好处。2.锅内烧油,在芋头上撒上一层淀粉,油温五成热时倒入芋头,开小火慢慢炸,芋头定型以后用勺子轻轻地推动让它均匀受热,大约炸2分钟,芋头炸成金黄色,捞出来控油。锅内倒油,油温五成热,放入芋头丝。秋天正是吃芋头的季节,芋头的营养价值也很高,营养素丰富,对身体有多重功效,吃芋头有哪些好处?保护牙齿酱汁芋头1.芋头削去外皮,先切成薄厚均匀的片,再改刀切成一厘米左右的丝。青椒半个去籽;切成青椒粒;小米椒...