镇静安神：我们大家常用艾叶来泡脚能够起到活血的效果，艾叶的禁忌，还可以起到安神的作用，并能够提高睡眠质量。止血驱寒：艾叶是一种温补性食物，艾叶的作用与功效，食用艾叶能够起到驱寒的功效。用艾草叶泡脚的话需要注意频率，一周2到3次即可；阴虚血热者人群需慎用；血燥生热，阴虚火旺，及宿有失血病者禁用。驱赶蚊虫：艾叶本身附带着一种特殊的香味，能够使蚊虫非常害怕，夏天在皮肤抹点艾叶水能够起到驱赶蚊虫的效果。...
