苦瓜清洗干净，在淡盐水中浸泡20分钟，怎么做冷饮简单小孩子可以喝，用流动的水清洗干净，切成小块，去掉瓜瓤。百香果无花果果酱既可涂在面包上当早餐吃，也可以冲水喝，3款超简单自制冷饮，也可以直接吃，美味又减肥。百香果无花果汁冷饮新鲜的杏子洗净，对半切开去皮去核。晾凉的杏子酱装入瓶中，密封冷藏保存即可。无花果洗净切块。根据自己的口味加入适量麦芽糖，搅匀后密封冷藏保存。苹果苦瓜汁冷饮...
