所以孕妈妈适当地散步有助于肠道的蠕动，这样也能减少便秘的发生。有什么方法解决，大蕉才对孕妇便秘有效果。所以妈妈购买的时候一定要分清楚是大蕉还是香蕉。孕妇便秘怎么办，但这些吃的必须多点营养的。多喝水能增加肠道的滋润的，这样才不会便秘。三餐正常饮食 不要以为有了宝宝就大吃大喝。但是不能喝太多，如果喝了几天之后效果不大，那么就要放弃喝蜂蜜这个想法。...
