原料：天麻、红枣、枸杞、乌鸡半只、老姜将乌鸡洗净切成大块，放入水中焯几分钟。快起锅之前加入白胡椒粉、盐调调味即可。，新鲜天麻最好洗净后沥干磨成粉末泡水比较合适哟，如果是生吃的话就去皮咯，不过不要吃太多，新鲜的天麻怎么吃，一般每天吃左右就足够了。...
