西兰花和虾可以一起吃，因为这两种食品互相不相克，西兰花和虾能一起吃吗，一起食用不会引起任何不良反应，而且一起食用口感清香鲜美营养价值高，里面包含有人体所需的各种营养成分，相互之间可以取长补短，补充人体多种营养元素。西兰花炒虾仁做法，（4)锅中注入适量清水，烧开后加入少许盐，将西兰花放入，煮几分钟熟透后捞出。(1)西兰花洗净后用淡盐水浸泡30分钟，去除残留的农药。放入西兰花翻炒均匀即可出锅。它的营养丰富，含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素b维生素b2和维生素c。由于含量原因，西兰花炒虾仁并不会转化为三价砷。(3)虾仁用生抽、淀粉腌一下，大蒜拍破切碎。...
