大葱、姜、蒜，三者分别洗净，切成末。，起锅，放适量水、少量植物油，烧开，炒西兰花简单好吃的做法，把西兰花放入锅中，焯熟，捞出来。把西兰花放入锅里翻炒均匀，倒入少许鲜酱油、少量盐、适量味精翻炒均匀出锅即可。准备食材：一颗新鲜的西兰花，一块带肥的瘦肉，鲜香菇，一颗大葱，一小块姜，几瓣蒜，一瓶盖的料酒，适量的鲜酱油，适量的味精，一小碗水淀粉，精盐适量，适量的植物油。...
