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哪类人群不适合喝绿茶,什么人不适合喝绿茶

贫血的人 对于贫血的朋友来说,哪类人群不适合喝绿茶,最好不要喝绿茶,因为绿茶里面有许多的鞣酸,这种成分跟铁相融合在一起就会出现不容易溶解的物质,从而让身体里面无法吸收更多的铁元素,什么人不适合喝绿茶,本来贫血的朋友就应该多补铁才行,如果在喝绿茶的话就会让病情变得更严重。另外茶叶里面还有茶多酚的物质,对胃粘膜有刺激的作用,食物也无法得到更好的吸收,并且让大便很容易就变得秘结,加重便秘的情况。营养不良的人群 如果自己本来就营养不良的话,最好也不要喝绿茶了,这是因为绿茶里面的茶叶会有分解脂肪的作用,从而让身体无法得到更好的吸收,本来就已经营养不良,再喝绿茶的话就会让身体更缺营养。孕妇 对于怀孕的朋...

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