苹果是天然的美容养颜水果，还可以增强肌肤的抗氧化能力，还伤害了肌肤。什么水果美白那么，常吃这六种水果令肌肤白皙红润猕猴桃
我们常常为了美白，从市面上盲目买回来一些美白产品，不但起不到美白的效果，还伤害了肌肤。现在有最简单的美白方法可以让你白起来。吃这些水果就足够了。
每个mm都希望自己的肌肤白里透红，拥有粉嫩粉嫩的好肤色，很多美眉都喜欢用各种美白的化妆产品，但既又想美白，又不想花大钱，那么，水果美白就最适合不过了！
苹果
苹果是天然的美容养颜水果，其中所含有保湿因子可有效滋润肌肤，维生素c则可有效抑制黑色素，常吃苹果可有效消除面部斑点，并能提亮肤色。
猕猴桃
猕猴桃是天然的维生素c库，所含的维生素c是众多水果我几倍，不但能增白肌肤，还可以增强肌肤的抗氧化能力，此外，猕猴桃还含有可溶性纤维，可帮助排除体内毒素，令肌肤呈现白皙红润。我们常常为了美白，从市面上盲目买回来一些美白产品，不但起不到美白的效果，还伤害了肌肤。现在有最简单的美白方法可以让你白起来。吃这些水果就足够了。
柠檬
柠檬美白可是众所周知的，柠檬含有大量的维生素c、有机酸与矿物质，是美白肌肤的原料，常饮柠檬汁除了可美白外，还可排毒哦！
樱桃
樱桃也含有丰富的维生素c，可有效抑制黑色素的生成，另外，樱桃还含有胡萝卜素，可增加肌肤的弹性，多吃樱桃可以令肌肤又白又有弹性哦！我们常常为了美白，从市面上盲目买回来一些美白产品，不但起不到美白的效果，还伤害了肌肤。现在有最简单的美白方法可以让你白起来。吃这些水果就足够了。
沙棘
沙棘也有维生素c之王的美誉，所含有维生素是非常高的，还是猕猴桃的哦！沙棘是美白肌肤的极品水果，大家可要常吃哦！
草莓
草莓属浆果，含糖量高达-，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有增白和滋润保湿的功效。
