你可以在三伏天吹空调。三伏天不要太热太冷，否则对身体有害。需根据情况进行具体分析。三伏天不能吹空调风扇吗，你最好尽量避免中午出去。苦瓜和苦菜是不错的选择。三伏天吹风扇好还是空调好，适当地吹空调可以降低室内温度，让身体感觉舒适，但吹空调时不能直接对着身体吹，还要做好保暖工作，避免感冒。注意作息规则空调和电风扇可以帮助降低人体的体温。不要太避暑。长时间呆在空调室内，冷空气会导致表面温度突然下降，毛孔闭合，血管突然收缩，体温无法散发，对健康产生不利影响。清淡饮食三伏天注意哪些事项很多人会认为打开空调会有更好的制冷效果，但事实上，如果空调开得太久，很容易导致冷空气侵入人体。例如，在三伏天，你应该晚睡...
