经常吃方便面会因摄入食盐过多而易患高血压，且损害肾脏。磷酸盐添加剂可以改善方便面的味道。长期吃方便面有什么危害，它积存于血管或其他器官中，形成老化现象，加速人的老化速度，吃火鸡面如何不坏肚子，引起动脉硬化，易导致脑溢血、心脏病、肾脏病等疾病。方便面从制成到消费者，短时为一两个月，长时竟达一两年，其中添加的防氧化剂和其他化学药品因长期贮存，受环境影响，已经在慢慢变质，食后对人体有一定的害处。如果担心面饼里的油太多，可以先用热水把面饼泡一遍，再把水倒掉。倒掉第一次泡面的水。搭配青菜、鸡蛋吃。如果把方便面里的调味包全部加到一袋面里，很容易盐分超标。与新鲜面条比，人体更难消化方便面，这与其中添加的化...
