配料：海底椰皇，海底椰皇用刀拍碎；程序结束前钟放入枸杞；枸杞；将排骨和胡萝卜放入能量土锅中；排骨可以和红枣枸杞海底椰煲汤喝
材料：
主料：排骨，胡萝卜；
配料：海底椰皇，小红枣，姜，蜜枣，枸杞；
调料：盐勺。
准备：
胡萝卜去皮切块，海底椰皇用刀拍碎；
做法：
将排骨和胡萝卜放入能量土锅中；
再放入红枣、姜片、海底椰皇和蜜枣；
加入足量清水，选择“老火汤”模式；
程序结束前钟放入枸杞；
程序结束后加入适量盐调味；
