小暑和大暑的交接是最炎热的时候，上蒸下煮”之说，处于三伏天的时候，保护人体的阳气。哪两个节气被形容为上蒸下煮首先要了解的就是时间，立秋为什么燥热
立秋这个时候的气候很明显的是干燥闷热，所以在立秋之后不会明显的感觉到天气的转凉，但是过一段时间之后就会明显的察觉到气候的转变，所以立秋是气候变化的转折点，处于三伏天的时候，不会那么快就感受到降温。
哪两个节气被形容为上蒸下煮
小暑和大暑的交接是最炎热的时候，所以在这个时间段人们有很多关于农作物和气候温度的具体描述，就有很多有意思的谚语俗语。小暑是人体阳气最旺盛的时候“春夏养阳”所以人们在工作劳动之时，要注意劳逸结合，保护人体的阳气。小暑虽不是一年中最炎热的时节，但紧接着就是一年中最热的大暑，民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说，天气也将越来闷热和潮湿。
立秋为什么燥热
我们在观察温度和周围的燥热情况，首先要了解的就是时间，不同的时期，温度湿度，降雨情况都会有很大的差异，这些都是会影响日常温度的。立秋通常是在每年的八月份，但是这个时候的平均气温还高达28摄氏度，所以气候还是比较炎热的哦。立秋这个时候的气温不变的主要原因是因为三伏天，虽然到了立秋这个时候，但是不代表天气已经变得凉爽，立秋表示季节转换的开始，但并不表示气温会立即下降。末伏 https:///sanfutian/往往在立秋节气之后，难免有时会感受到“秋老虎”的余威。
立秋的习俗
立秋多吃瓜果蔬菜能够帮助我们的身体状态调整。立秋阶段的习俗很有季节特点，所以在入秋的这一天我们要根据传统的习俗多吃西瓜，以防秋燥，久之形成习俗。立秋前一日，食西瓜，谓之啃秋。也有迎接秋天到来之意。晒秋晒秋是一种典型的农俗现象，自家窗台屋顶架晒、挂晒农作物，久而久之就演变成—种传统农俗现象。民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比来检验肥瘦，体重减轻叫“苦夏”。秋社，是指古代祭祀土地神的日子，立秋后第五个戊日是为秋社。古代把土地神和祭祀土地神的地方都叫社，按照我国民间的习俗，每到播种或收获的季节，农民们都要立社祭祀，祈求或酬报土地神。
