并焯水;放入青椒煸炒;
食材:鸡肠、青椒、面粉、食用油、蒜末、酱油、盐、糖、鸡精。
做法:
用面粉、盐、食用油将鸡场清洗干净,并焯水;
将淀粉、酱油、盐、糖、鸡精放入碗中,并搅拌均匀备用;
用蒜末炝锅,放入青椒煸炒;
放入鸡肠,并快速爆炒;
将调好的碗汁放入锅内,并翻炒均匀即可。