产后的女性也可以多食用来补血。肠胃不好的人群可以食用它，它能明显抑制痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌等，它富含的糖类能保护肝脏不受侵害，增强肝脏的解毒能力。红小豆的功效与作用，利尿排毒：补血养血：红小豆中含有丰富的膳食纤维，在被人体吸收后能增强肠道的消化功能，有助于消化，能缓解便秘的症状，还能预防便秘发生。...
