荷兰豆苗怎么炒？

在出锅后的盘表层淋一层生抽即可。荷兰豆苗怎么炒

一、材料：荷兰豆苗、打蒜、油、盐、鸡精、生抽；

二、方法：

荷兰豆苗洗净沥干水分；

大蒜去皮切碎；

锅中热油爆香蒜米；

把荷兰豆苗倒入翻炒；

炒至荷兰豆苗变软加适量盐；

加入少许鸡精翻炒均匀就出锅；

在出锅后的盘表层淋一层生抽即可。