喝咖啡的坏处

不正确喝咖啡会影响睡眠。咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。，加剧高血压。诱发骨质疏松。喝咖啡的坏处，最好不要选在晚餐饭后，会对睡眠造成影响。...