较高的枕头势必会令颈部呈弯曲状，直接导致皱纹的产生，所以尽量要使用较平的枕头。防止长颈纹的方法，多用冷水洗脸，有助于收紧肌肤。平时尽量保持抬头挺胸的站姿和坐姿。多吃清淡食物及新鲜蔬果，，及时补充纤维和维生素c，也可预防皱纹的产生。气候较冷、风沙较大时，一定要系好围巾，既防风又保暖，预防皮肤变得干燥。...
