经验步骤：泳前要作好体格检查。中耳炎患者必须经医生同意后才能游泳。如鼓膜有穿孔，耳朵进水了怎么办
游泳前要作好体格检查
游泳时用蘸有凡士林油的脱脂棉塞紧外耳道
游泳后应及时把外耳道内的积水排净
跳水要注意姿势和方法
经验步骤：泳前要作好体格检查。外耳道有耵聍时应当取出，否则泡涨后容易引起疼痛发炎。患有中耳炎的人，如鼓膜有穿孔，脏水进入中耳，可使中耳炎加重。因此，中耳炎患者必须经医生同意后才能游泳。
泳时用蘸有凡士林油的脱脂棉塞紧外耳道，可起保护作用。
泳后应及时把外耳道内的积水排净。排水时，头部歪向积水的一侧，用同侧的手掌轻轻拍打头部，就可将水排出。如耳内发痒，可用酒精棉轻擦外耳道，禁用手挖。如感到耳内疼痛应及时到医院诊治。
水要注意姿势和方法，不要使耳朵直接受水拍击，以免发生鼓膜外伤。
