芝麻与核桃。吃什么增强专注力，各种动物的脑子都含大量脑磷脂和卵磷脂，是人脑的滋补佳品。龙眼含有磷脂和胆碱，有助于神经功能的传导。，课堂上注意听讲，不仅能掌握好课堂知识，发展认知能力，还会培养良好的注意品质。金针菜（黄花菜）。各种脑髓食物。大豆及其制品。...
