所以保证宝宝每天晚上早早入睡，早早进入深睡眠，宝宝如何长的快，拥有足够的睡眠时间可以使宝宝长得更高，精神更好。比如您可以帮助宝宝抬头、爬行和翻身等动作，再者就是给宝宝做一些婴儿操，通过拉伸宝宝的小胳膊小腿来达到增高的目的。科学的方法让宝宝长得更加强壮，而且患病的宝宝一般食欲不振，营养跟不上了肯定对长身体产生影响。宝宝的身体没有发育完整，抵抗力低。科学表明，生长激素在深睡眠时分泌最高，而婴儿一天24小时血液中的生长激素含量都很高，睡眠时与醒着时无明显的差异。宝宝的高矮是由骨骼发育优劣决定的，而充足的营养是骨骼肌肉发展的重要促进剂。营养的供给在2岁以内及青春期更为重要，这是体格生长重要的物质基础...
