将合欢皮和陈皮用开水冲泡，代茶饮。酸枣仁茶安神茶都有哪些，具有调理气血，帮助睡眠之功效。甘麦红枣茶安神茶提高睡眠有哪些，薰衣草清热解毒、改善睡眠，对风寒引起的疼痛有缓解效果；洋甘菊祛风解表、镇定安神，消除紧张情绪。将茯神、枣仁研成粗末，加朱砂末共包入纱布中，放保温杯中，冲入沸水适量，盖焖20分钟，代茶频饮。竹叶茶解郁安神茶配方：龙眼肉25克、冰糖10克。将所有材料放入茶包内，加入600毫升热水冲泡5分钟后，即可饮用。玫瑰花蜜茶配方：薰衣草3g、洋甘菊3g。具有养心安神、益阴敛汗的功效，适合有烦躁不安、惊悸怔忡、烦渴、盗汗等心肝阴血不足症状的失眠患者服用。安神代茶饮将三物水煮去渣取汁，代茶饮。...
