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芝麻叶新鲜的怎么吃?

放入盐水中浸泡钟,青椒切碎备用,挤出汁水;再放入辣椒,芝麻叶新鲜的怎么吃

芝麻叶新鲜的怎么吃

新鲜的芝麻叶可做成素炒芝麻叶,做法如下:

材料:芝麻叶、红椒,食盐、鸡精、生姜、大蒜、猪板油、油适量。

将新采摘的芝麻叶洗净,放入盐水中浸泡钟,然后在沸水中滴入一勺食用油、一勺盐,焯钟;

捞出芝麻叶浸冷水,用手把芝麻叶揉搓成团,挤出汁水;

把芝麻叶菜团散开,用刀切成小段;

青椒切碎备用,姜、蒜轻拍成碎块;

锅中倒入茶油和猪油,放入姜蒜末爆炒,放入芝麻叶炒,再放入辣椒,继续翻炒,加盐、味精调味即可。

芝麻叶新鲜的怎么吃将新采摘的芝麻叶洗净,做法如下:用手把芝麻叶揉搓成菜团,放入芝麻叶炒,芝麻叶新鲜的怎么吃...
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